L’anxiété
Catégories
Enfance 7-12 ans, Adolescence 13-18 ans, Adulte 18 ans +, Personnes âgées 65 +, Gestion des émotions, Estime de soi, Stress et anxiété, Développement cognitif, Développement moteur, Fonctions exécutives, Habiletés sociales, Habiletés cognitives, Habiletés physiques, Pratiques éducationnelles, Niveau primaire (6-12 ans), Niveau secondaire (13-18 ans), Troubles anxieux, anxiété et phobies, Dépression$2.00
Description
🚨Alerte anxiété🚨 L’anxiété peut se présenter sous différentes formes et les symptômes observables et/ou ressentis sont également différents pour chaque individu. En amenant l’individu anxieux à cibler ses signes précurseurs, il sera en ce sens plus habile à détecter des changements sur le plan corporel, physiologique ou psychologique le moment venu et intervenir adéquatement pour diminuer l’intensité de l’émotion. Il est favorable d’appliquer des moyens personnalisés afin d’apaiser l’anxiété, car chaque individu répond différemment aux moyens mis en place 🫶🏽