Régulation des émotions

Voici un bel outil conçu pour travailler les zones de régulation émotionnelle chez l’enfant. Son objectif est d’aider l’enfant à reconnaître ses émotions et à utiliser des stratégies pour retrouver son calme. Par exemple, l’adulte peut lui dire : « Regarde, je vois que tu montes dans la zone jaune. Choisissons ensemble un moyen qui peut t’aider à redescendre dans la zone verte. »