Les émotions et le corps
Catégories
Petite enfance 0-6 ans, Enfance 7-12 ans, Adolescence 13-18 ans, Adulte 18 ans +, Personnes âgées 65 +, Gestion des émotionsGratuit
Description
Un outil visuel simple pour comprendre comment reconnecter à soi : identifier où les émotions se manifestent physiquement et trouver des gestes concrets pour se réguler.