Types de repos
Catégories
Adolescence 13-18 ans, Adulte 18 ans +, Personnes âgées 65 +, Stimulation sensorielle, Autres, Psychologie, Psychoéducation, Éducation spécialisé, Travail social, Aide à la pratique, Stress et anxiété$3.00
Description
Cette fiche informative présente les différents types de repos essentiels au bien-être global, au-delà du simple sommeil. Elle aborde notamment le repos physique, mental, émotionnel, sensoriel, créatif, social et spirituel.