Un ensemble de défis (20 jours) à réaliser pour la santé mentale. Pour soi-même, vos collègues ou votre clientèle (adulte idéalement). Imprimez les défis et affichez-les à la vue de tous. Invitez les participants à relever les défis (simples à faire). Inclut une grille de participation individuelle ou de groupe. Découvrez les 10 premiers défis gratuitement ici : https://creasources.ca/products/c5i5eg223akg00cuiec0