Mise sur tes forces est un petit guide d'exercices ludiques pour mieux se connaître, utiliser ses forces au quotidien et améliorer l'estime de soi ! Il s'agit d'un cahier PDF de 14 pages d'activitiés comprennant : - Des activités de dessins - Des activités d'identification des forces - Des invitations à la réflexion - Une activité sur les gratitudes Les activités conviennent aux enfants et requièrent la capacité à écrire des mots simples (ou l'aide de l'adulte le cas contraire). Les activités devraient être adaptées dans l'animation pour les adolescents et adultes. Fonctionne pour l'impression en couleur ou en noir et blanc